养老护理必备知识要点，一个都不能少！

照顾老人首先要有一颗宽容的心，不能有嫌弃厌恶的表情，一定要面带微笑、陪老人聊天回忆美好的往事和讨论他们感兴趣的话题。今天就和大家分享...【查看详情】

中医养生饮食健康知识

饮食与健康的关系饮食与人的健康有着不可分割的关系，错误的饮食习惯给人的身体健康带来许多危害。中医养生饮食健康基本知识1、中医养生保健是...【查看详情】

健康养生小常识100条，建议收藏

健康养生小常识100条健康是无价的，只有拥有健康的身体，才有资格享受生命的美好，我们一起来了解100条健康养生的小常识吧。 1、大蒜中含...【查看详情】

这7个动作中老年人做最危险！

吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度，这些对年轻人再平常不过的事情，对老人来说却暗藏风险。随着年龄增大，骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉...【查看详情】

春天最好养肝！必须知道10大食物，附16道健康素菜谱

各地逐渐变暖，春回大地，到处一片生机。春天是养肝的最好时期，饮食与生活息息相关，通过饮食养肝特别关键，通过食物来养肝是最简便，也是最...【查看详情】

保健按摩师｜工资高，前景好，还能为家人的健康保驾护航！

随着人们养生保健意识的提高人们对保健按摩又提出新的要求如公司职员需要祛除疲劳商务、管理人员需要补充精力女性需要保颜健美老人想要延年益...【查看详情】

肝癌老年人的营养护理

一般原发性肝癌早期并无缺乏典型的症状，到了中晚期即可出现许多的症状，患有肝癌老人会出现不同程度的疼痛感，在进行手术的同时，还需要对老...【查看详情】

卫健委发布慢性病食养指南！控三高你要这样吃→

有中老年朋友受到“三高”困扰，得了高血压、高血糖、高血脂日常饮食该注意哪些？如何调整饮食来控制“三高”？近日，国家卫生健康委员会制定...【查看详情】