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  • 蔬菜界的“青红皂白”,发现蔬菜的独特魅力!
    今天我们要一起踏上一场色彩斑斓的探索之旅,揭开那些隐藏在青红皂白之间的营养秘密。从胡萝卜的红与黄,到萝卜的青与白,再到彩椒的火红、...【查看详情】
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  • 五红汤”,补气养血,喝出好气色
    人以气血为本,而人最怕气血不足。很多女性朋友,常有脸色暗沉发黄的困扰,去医院检查血液中的各项指标又一切正常。这便是气血不足的表现,女...【查看详情】
  • 献给最美的你 | 这样吃,能让你的皮肤越来越好
    美白、抗氧化、不长痘、皮肤细腻、有光泽……每一个词都是爱美女孩们质朴又纯真的愿望。我们为此付出超多的精力做功课,早C晚A;我们花费大...【查看详情】
  • 居家养老新趋势
    1、居家社区养老居家社区养老是我国老年人主流的养老方式。2023年国务院政府工作报告提出,发展社区和居家养老服务。为推动居家社区养老服务高...【查看详情】
  • 吃对食物真的会更开心!抗抑郁食物,营养师最推荐吃这些!
    饮食真的能够影响抑郁症状吗?当你有了抑郁、难过这类负面情绪的时候,又该吃什么缓解呢?健康时报 寇晓雯 摄吃对食物,真的能改善坏心情!20...【查看详情】
  • 生活科普|健康知识小常识
    一、健康知识小常识 一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。  二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,...【查看详情】
  • 不可小觑的慢性病“五高”危害,千万别中招了再后悔!
      世界卫生组织调查显示,慢性病的发病原因60%取决于个人的生活方式,同时还与遗传、医疗条件、社会条件和气候等因素有关。  那首先了解下...【查看详情】
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